宁姓，中国姓氏，宁姓是当今中国姓氏排行排名较好百四十位的姓氏，约占全国汉族人口的百分之零点零五。
先秦时，宁姓主要活动于河南北部地区。宋朝时，宁姓人口稀少。宁姓在全国的分布主要集中于陕西、山西、甘肃、江西等地。
明朝时，宁姓大约有8.1万人，约占全国人口的0.09％，为明朝排名较好百六十位姓氏。
宁姓在全国主要分布于广西、福建、山东、湖南，这四省区集中了宁姓人口的62％。其次分布于江西、河北、山西、安徽等。广西为宁姓排名较好大省区，大约占宁姓总人口的29％。全国形成了以广两、闽豁湘、鲁冀为中心的三块宁姓聚集区。今宁姓多为甯（nìng）姓所改，但宁（nìng）姓与甯（nìng）姓原为二姓，将甯姓写作宁姓也是错误的，简化字方案中，只规定“寜”简化为“宁”，而“甯”作为姓字，并没有被简化。1981年国度标准总局实施的“汉字编码字符集”，就保留了“甯”字在电脑简体字库中。
宁姓是一个较为常见的姓氏，主要分布在中国的南方和东北地区。关于宁姓起源的研究尚未达成一致的结论，可能有以下几种说法：
1. 源于氐族（Dīzú），后来与汉族融合，形成宁姓。
2. 源于少数民族，如蒙古族、回族、满族等。
3. 据《新唐书》记载，宁姓源于周代的宁公，后逐渐分布到各地，成为氏族。
4. 宁姓起源于南阳宁城，因此也有人认为宁姓与南阳地区的历史和文化有关。
总的来说，宁姓的起源仍存在争议，需要更多的研究来证实。
问：是什么？没有明确的结论。因为姓氏不会对研究生的学习、工作产生影响，所以宁姓与研究生时间的充裕程度无关。但是，可以介绍以下姓氏背后的历史和文化背景，以及姓氏对于不同文化和地区的意义和特点等，从而了解更多有关于姓氏的知识和文化。
1、源于姬姓：宁氏的远祖乃是周文王姬昌排名较好子姬封，因他初封于康，后人称他为康叔。
2、源于嬴姓：据史籍《姓纂》《急就篇》记载：“宁氏与秦同姓，秦襄公曾孙谥宁公，支庶因以为姓”。
3、其他少数民族汉化改姓：清朝中叶以后，蒙古族、锡伯族、满族宁武图氏多冠汉姓为宁氏、钮氏、刘氏、武氏等。水族、壮族、布依族、瑶族等民族均有宁姓。蒙古族宁佳特氏、蒙古族俄格德格氏、蒙古族宁嘎德氏、蒙古族吉喇特氏，汉姓为宁姓。