一天各个饭点的叫法

日子各个饭点的叫法

早上九点前叫早餐（即朝食），也有的地方叫“过早”；中午11点-13点前叫中餐（即昼食），晚上18点左右叫晚餐（即飧食），晚上22点以后叫“夜宵”。

而先秦时期，古人一般遵循“一日两餐”的饮食习惯，称上午7—9时为“大食”，下午15—17时为“小食”。

周秦、两汉时的普通人民一般只吃两顿饭，早餐曰饔，时间当为上午10至11时（指今时），晚餐曰飧。

日子各个饭点的叫法

1分别叫：早餐、午饭、晚饭、宵夜

2早上六点至九点吃的叫早餐。中午十一点至下午两点吃的叫午饭。下午五点至七点吃的叫睌饭。晚上九点至零晨两点吃的叫宵夜。

3早餐以稀饭、面条、面包、牛奶、油条等为主，午饭和晚饭都是食饭食肉为主的，宵夜就随意些，也可不吃。

日子各个饭点的叫法

早上六点到八点这个时间段叫早餐，或叫早饭，南方人叫早茶或早点，中午十一点到十三点这个时间段叫午餐或叫中饭，也有的叫中餐，晚上六点到八点叫晚餐，或叫晚饭，十点之后叫加餐或叫夜宵。中国人一般都保持一日三餐的习惯，虽说叫法不一样，但意思都是一样的。

日子各个饭点的叫法

日子各个饭点叫早餐，午餐，晚餐。

一般早晨7—9点吃早饭叫早餐，比较好吃营养丰富，但要少吃，因为一夜全身各个机能运转缓慢，所以不要吃太多。午餐时间是11.30—1点左右，可以多吃点，为了下午工作，补充体力。有习惯下午3—5点吃点甜点的，叫下午茶。晚餐时间一般5.30—7点左右比较好，要少吃少油，对身体有好处。

日子各个饭点的叫法

日子当中，各个饭点儿的叫法分别为:早上的叫早餐，中午的叫午餐，晚上那叫晚餐，夜里面再吃上日一顿的话，那么就叫夜餐了。为了我们每个人的身体健康，希望大家吃好早餐，午餐，晚餐。尽量的不要去吃夜餐， 因为晚上要睡眠，身体消化功能差，所以尽量的少吃夜餐！

日子各个饭点的叫法

早饭午饭晚饭夜宵

早上七，八点起洗漱后，开始吃的就是早饭

中午十二点左右吃的那一顿是午饭

晚上下班后或者放学后到家，六七点钟一家人吃的是晚饭了

夜宵就是睡觉前饿了加个餐，半夜十一二点吃的饭了，或者零食烤串喝酒奶茶外卖什么的了

日子各个饭点的叫法

日子四次包括早餐，午饭，晚饭，夜宵。

日子各个饭点的叫法

早上叫早点，中饭叫晌饭，晩饭叫晩餐